I minerali del kefir Il kefir, come il latte, è una fonte eccellente di minerali quali il calcio, fosforo, magnesio, zinco.La biodisponibilità di calcio di tutti i prodotti lattiero-caseari è di gran lunga più elevata rispett Visualizza Filtra per Cos'è il kefir? Benefici Differenza tra Kefir artigianale e industriale I fermenti del kefir Informazioni nutrizionali Tra storia e leggenda Bibliografia